URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
10:38 

Я тут это оставлю, всё-таки. Показательно.

Все будет хорошо... Я узнавала.
В субботу, ближе к ночеру, заправленная темным нефильтрованным по случаю свадьбы любимого брата, я решила грациозно спрыгнуть с парапета беседки, а получилось не очень грациозно.
Ноги уехали куда-то под парапет, я улетела головой вперед и, если бы не мимо проходящий Лис, вошла бы еще лицом в угол стола.
Но повезло. Удержалась. Лицу повезло, ноги оказались не настолько счастливчиками. Особенно левая.

Самый страшный момент в любом падении ночью - это когда включается фонарик и начинается ревизия травм.
Выглядело это так - я сидела на скамейке, вытянув ногу вперед, и на одной ноте приговаривала: "Ой-ой-ой...". Надо мной в кромешной темноте нависали сурьезные бородатые дядьки-байкеры, слетевшиеся на глухой звук стыковки моих ног и деревянного настила. Зажегся свет, скользнул по запыленной коленке и спустился ниже. Ниже все было разодрано и кровило.
- Ой-ой-ой!!! - синхронно подтвердили мою догадку дядьки-байкеры, состроили одинаково расстерянные выражения лиц, и так же синхронно начали дуть на рану.

А я что? Я разревелась.
Больно было жутко, но слезы накатили не от падения.

Просто такая неожиданная трогательная забота не смогла меня не переключить в режим "девочка".
Я сидела, наблюдала за происходящим, плакала и улыбалась.
Мимимиметр зашкалил.

...Но потом пришел суровый Игорь и, плеснув мне на рану водки, испортил всю романтику.

@темы: Быль, Четверг Обитания

14:10 

ПЧенька!

Все будет хорошо... Я узнавала.
И добренького денечка, Shellise!!! :wine:

Когда вот так месяцами ничего не пишешь, а появляются новые лица, всегда сильно удивительно и приятно конечяно же! :shy:

Мы знакомы?

@темы: ПЧ

10:01 

Кто сегодня влетел на парковке в Додж,

Все будет хорошо... Я узнавала.
тот Я. :duma:

Оставила номер телефона.
Сижу вот теперь трясусь вся на нервах.

Весь бампер под замену ему, а Яше моему хрен там было - целехонек.

Но там Додж. ДОДЖ!

Эх...
Расскажите мне, что анальное рабство - это не так уж и страшно...

Я так-то не самый плохой водитель.
Просто чот накатило...
:weep3:

@темы: про Руль и Дорогу, Быль

12:40 

lock Доступ к записи ограничен

Все будет хорошо... Я узнавала.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:49 

Новый читатель!

Все будет хорошо... Я узнавала.
Я что-то, в общем-то, и не пишу практически, а новые ПЧелы все равно забегают.

Привет Блейзи!
Присоединяйся!

Чем заинтересовала? :vv:

@темы: ПЧ

10:26 

Какая ПеЧенечка!!!

Все будет хорошо... Я узнавала.
Эль Фа, приветос! Я даже глупые вопросы про "Откуда в наших краях?" задавать не буду - знаю).
Я тебя частенько вспоминала этой зимой, кутаясь в потрясающем сиренево-белом шарфе.

Но чая с зефирками предлагать не стану.
Насколько я помню, самогон у нас идет лучше.))))

Проходи-не стесняйся!

Рада тебе!
:jump4:

@темы: Четверг Обитания, ПЧ

15:35 

"Я люблю тебя!"

Все будет хорошо... Я узнавала.
Я из тех людей, которые из полной тарелки с клубникой, выбирают сначала ягоды поменьше, а самые крупные, красные и вкусные оставляют напоследок. Нередко так получается, что за один раз тарелку целиком и не осиливаешь или просто хочешь растянуть удовольствие, поэтому "самые вкусные и красные" отправляются в холодильник.

А после сидишь на работе
или в магазине в стоишь в очереди
или посуду моешь
или пытаешься постичь азы копирайта...

и ПРЕДВКУШАЕШЬ такая вся, улыбаясь собственным мыслям.

Вот будто бы я открываю холодильник, достаю клубнику, несу ее в комнату, залезаю с ногами на диван с вельветовым пледом, беру ягоду за хвостик, подношу к губам... Весь мир наполняется вкусом и ароматом самой сердцевины лета.
Счастье в чистом виде. Без примесей. Не содержит ГМО...



- Нам нужно расстаться.
Эту фразу он произнес абсолютно спокойно, всё еще придерживая меня за талию и заглядывая в глаза.
Вот так вот. Неожиданно. Резко. Неотвратимо.
Я минут десять что-то лепетала, задавала тысячу ненужных вопросов, пыталась осознать, плакала, конечно же.
А потом поделилась самым сокровенным, самой вкусной и красной клубникой:
- Я люблю тебя...
Он отвел взгляд и замолчал.

На губах появился резкий и скверный привкус скисших ягод.
Перележали.

Было это уже достаточно давно, но я помню залитую солнцем площадь, вокзал и насыщенно-зеленый лес за окном электрички.
И с тех пор не оставляю на потом самый крупные и вкусные ягоды.

@темы: Чувства, Мысли вслух, Быль

14:44 

Внутричерепное НТВ. Скандалы, интриги, расследования.

Все будет хорошо... Я узнавала.
30 лет жизни я считала себя страшной, толстой, и вообще асексуальной.
Еще годика полтора-два я жила с ощущением, что где-то моя когнитивная система сбоит, потому что...

В прошлом году я посчитала поголовье поклонников, вызвала тараканов на планерку и, тыкая указкой в графики и диаграммы, долго вопрошала: "Какого хуя? Как так-то?!! Что-то не сходится ничего!!!".

Тараканы виновато опустили глаза и признались, что всё это время плели интриги за спиной моей самооценки. А потом начали наперебой извиняться.
А я что? Я надолго задумалась, что с ними делать-то теперь?
Подлые, конечно, насекомые, но мы с ними с первого класса вместе.
И я их уже научилась различать по торчащим из укрытия усам, раздала им милые домашние прозвища, знакома с детьми и кузенами. Даже подарки получаю от них периодически на рождество там и восьмое марта какое-нибудь.

Да-да. Подарки. Настоящие. Приятные.
Вот, например, умение распознавать дешевую лесть - это от них мне досталось.
И техника иронично-легкого рассказа о своих недостатках, так, что они вроде и недостатки вовсе, а интересные темы для поржать и умилиться- презент усатых!
Мое похудение на 20 кг, неплохие навыки маникюра, макияжа и подбора одежды, комфортная жизнь на высоченных шпильках...
Да что я распинаюсь? Одно нежелание носить леопардовые лосины, преподнесенное лет пять назад, чего стоит!

Не, с регулировками нужно еще разбираться, мануалы листать, блок-схемы разбирать, но, согласитесь, дары-то царские!

В общем, если уж копнуть глубже, таракашки не так бесполезны, как я на эмоциях про них матом подумала.
Выдохнула я глубоко одиннадцать раз, как дедушка Карнеги учил, и простила.
Пусть живут.
Тем более восьмое марта уже скоро...

@темы: Быль, Мысли вслух, Цинизмоведение, у Гали всё получится!

10:15 

Новый ПЧел, привет тебе!

Все будет хорошо... Я узнавала.
Тай Вэрден, доброе утро, да! :rotate: :rotate: :rotate:

Какие пути привели к моей рыжей дверце, если не секрет?

@темы: ПЧ

17:32 

Сьяны. Мой первый раз.

Все будет хорошо... Я узнавала.
О Сьяновских каменоломнях впервые я услышала лет шесть назад – знакомые ребята, лишь речь зашла про это необычное место, с горящими глазами стали рассказывать о своих забросах, перебивая и дополняя друг друга. Через полтора часа фактов и мифов про гроты,Двуликую, Аристарха и Щучку, они подытожили: «Вообще, описывать Сьяны бесполезно! Фотографии... тоже практически ничего не могут передать! Там нужно побывать, чтобы понять!».
Тогда это воспринималось как старая и красивая легенда. Захотелось все увидеть своими глазами, но на поступившее приглашение я так и не решилась ответить согласием, победила неуверенность в своих силах и, наверно, страх перед неизведанным.
В этом марте все было по-другому. Возможно, меня перестали пугать авантюры таких масштабов, возможно, немного добавилось веры в себя, но, когда поступило предложение побывать в Сьянах, я, долго не раздумывая, стала узнавать необходимые детали и готовиться к первому своему забросу.

(очень много букв)
Одежда и амуниция.

Заброс.

Тёмин грот.

Громов

Прогулка

Выброс

И чучуть фоточек...

21-23 марта 2014

@темы: Быль, ОБЪЕКТИВное, Четверг Обитания

13:10 

Здравствуй, Галенька!

Все будет хорошо... Я узнавала.
Надеюсь, ты сейчас читаешь эти строки и улыбаешься, вспоминая молчаливую ледяную осень 2015 года.
слезы и сопли

@темы: Чувства, Поганки, Дом у озера

14:06 

Привет-привет!

Все будет хорошо... Я узнавала.
ellyrrr, добро пожаловать!

Какие пути привели в мой уютный балаганчик?

:4u: :wine:

@темы: ПЧ

17:01 

Сюрприз!

Все будет хорошо... Я узнавала.
Выпорхнула пообедать сегодня, подхожу к машине своей и вижу, что под дворник заднего стекла кто-то положил веточку жасмина.

Теперь она стоит около монитора в офисе и рассказывает мне тихо-тихо, что это лето полно нежности и волшебства, а я слушаю и киваю, соглашаясь.

...и улыбаюсь.


@темы: Рыже-Рыжее, Быль, Чувства

16:42 

Все будет хорошо... Я узнавала.
Кто хочет удержать – тот теряет.
Кто готов с улыбкой отпустить – того стараются удержать.

(c) Эрих Мария Ремарк


Отпустить. С улыбкой. Ага.
Когда тебе за тридцать, безымянный палец не греет заветное колечко, последние месяцы в постели из всего мужского рода побывал только пульт от телевизора, и вот тут появляется ОН, отпускать с улыбкой захочется разве что в аптеку.
Душа требует постоянных разговоров, сообщений, милых фотографий, заботы и опеки, тело - прикосновений, поцелуев и ощущения теплого дыхания в области ключицы - это всё естественно и логично, но при не соблюдении дозировки ведет к летальному исходу.

читать дальше

@темы: Мысли вслух, Цинизмоведение, Четверг Обитания

10:40 

Новые ПЧелки! Ура-Ура!

Все будет хорошо... Я узнавала.
Машуня, Anorien, рада знакомству!
Проходите, располагайтесь, будем встречать теплые денечки вместе!

Чем я вас так заинтересовала, если не секрет?

@темы: ПЧ

20:50 

ЛП (да, я помню наш разговор)

Все будет хорошо... Я узнавала.
Так бывает у всех: вот твой дом, возле дома сад,
Вкусный ужин тебя дожидается на столе.
Кто-то греет постель...Но ты ничему не рад,
Задаешься вопросом «Зачем я на этой живу земле?»

В выходные компании шумные, алкоголь.
Так легко в мишуре этой прятаться до утра,
Но опять новый день умножает тебя на ноль
И кидает в лицо свои «должен», «давай», «пора».

Так бывает у всех. Значит, просто маршрут не тот.
Значит, слишком ты гнал по проспекту Чужих Клише,
Среди пестрых афиш остается пропущенным поворот
На проулок, ведущий, петляя, к твоей душе.

Там капЕль и плывут кораблики по ручьям,
Пахнет солнцем и вкусным маминым пирогом,
Две сосиски в пакете - подарок бездомным псам...
Настоящее счастье – в обыденном и простом.

Как туда возвратиться? Ответ есть всегда внутри.
Не помогут здесь ни любимые, ни семья.
Бесполезны все навигаторы и фонари…
Нелегко,
но я верю и вера крепка моя.

Верю,
Сбросив весь лишний хлам и сотню пройдя земель,
Ты дойдешь! Расхохочешься в голос: «Нашел же! Смог!»...

Тебя очень там ждут – и кораблики, и капель,
и, конечно же, мамин «тот самый», вкуснейший пирог...

(с) Рыжее и пухлое

@темы: сквозь Дыру в Моей голове

15:46 

Все будет хорошо... Я узнавала.
Потихоньку возвращаюсь в зал.

Планов конечно же громадьё, но, помня о шаткости своей натуры, боюсь загадывать.

Как-то внезапно появилось очень много "хочу". Много-много пунктов для саморазвития духовного и физического, а также для создания того, что называется...образом , наверно. Над последним я никогда не задумывалась. Но сейчас это даже не просто мысли - это какая-то страсть!
Я хочу рисовать себя большими штрихами, яркими такими, узнаваемыми.
Штрих - волосы, развивающиеся по ветру, штрих - смелая улыбка, штрих - солнце изнутри, теплое, яркое солнце.

В этом списке "хочу" где-то самом конце пункт "Любвиииии" все-таки присутствует, но вписан он карандашом и все больше по инерции.
В четверг Мунка почти силком выгнала меня на свидание. Замазала мои синяки под глазами, поправила неуложенные после групповой тренировки волосы и напомнила, что я ДЕВУШКА.

Через 20 минут я сидела в кафе и заказывала имбирный чай с розмарином.
Подруга моя невидимым призраком стояла рядом.
Я держала спину, говорила в полголоса, слегка улыбалась, слушала и кивала.
Мой собеседник - молодой мужчина килограмм за сто, косая сажень в плечах - через некоторое время начал краснеть, робеть и заикаться.

Он мне рассказывал, что хочет дочку. Я ему - что хочу проект про обретение себя.
Он - про дом с участком в гектар, я - про то, что в 2016м было бы неплохо заняться лыжами.
Он - про крепкую семью, и трололо, я - про лето, берег, палатки и песни у костра.

Какое-то у меня отрицание пошло. Очередная стадия чтоли?

@темы: Мысли вслух, Чувства

15:05 

Как выжить, если тебя лечат? - II

Все будет хорошо... Я узнавала.
- Вы совершите большую ошибку, если заберете отсюда отца! – негодовала медсестра уже 20 минут, параллельно делая папе перевязку. – Его состояние не улучшается! Да какое улучшается? Ему хуже! Хуже, понимаете? Человек при смерти, а вы его из больницы хотите увезти!
Я перевела взгляд на «человека при смерти», он был бледен, слаб и молчалив, но заинтересованно вглядывался в декольте моей оппонентки. Судя по легкой улыбке, прятавшейся в усах, размышлял папА далеко не о составлении завещания.
читать дальше

@темы: Четверг Обитания, Быль

15:18 

Ой, а у меня новенькие!

Все будет хорошо... Я узнавала.
~ Тенебринт ~, Kimba86, радушно приветствую!

Я тут заваривала зеленый чай, получился имбирный грог, но тоже вкусно. Будете?

Какие дорожки ко мне вывели, если не секрет?

@темы: ПЧ

10:11 

Все будет хорошо... Я узнавала.
Предупреждаю сразу - эта страсть безумно заразна, станете Богинями - я не виновата)))

16.03.2015 в 21:07
Пишет the only one in the world:

Итааааак, ТРЕНИРОВКИ У МЕНЯ В СТУДИИ! Или проект "ГАЛАТЕЯ": сама себе Пигмалион :)

Ну вот наконец оно и свершилось. Я в какие-то моменты даже не верила в то, что такое будет когда-нибудь возможно - мечтала, представляла себе, как это может быть, но в то, что когда-нибудь дойдет до того, что я напишу первый пост о том, что ко мне можно наконец-то приходить полноценно тренироваться... нет. Если и верилось, то с трудом. А когда начала учиться, то и вовсе: потому что учеба, как ничто другое, обнажает твои ошибки, неумения, неверности.
Обнажает - и учит, как правильно, как надо. Все-все в голове перестраивается на новый лад, все воспринимается иначе, и в какой-то момент ты понимаешь: время пришло, пора. Жизнь в моменты, когда точно пора-пора, принимается подавать сигналы везде, где только можно, и в какой-то момент, как бы ты ни сомневался, игнорировать их становится невозможно - иначе можно все потерять.
А я терять не люблю. Я люблю получать, приумножать и передавать другим.

Это я:
читать дальше

Итак, на данный момент у меня имеется сертифицированное образование по следующим курсам:

Они тут

Про всякие там мои достижения можно почитать в верхнем посте дайри - про соревнования, дорогу к мечте, работу над собой, публикации и так далее.

В марте 2014 года я запустила проект "Платные программы "Хочу=могу": lilypotter.diary.ru/p196676987.htm

Результаты моих учеников вы можете посмотреть по тегу "хочу=могу", "мотивация", "платные программы". Большую часть заработанных средств я вложила в свое развитие, как спортсменки и тренера, чтобы дать людям как можно больше, и сейчас, получив образование, опыт серьезной работы над своим телом и сознанием, пройдя подготовку к соревнованиям и участие в них, год проконсультировав самых разных людей из самых разных уголков России, близлежащих государств и всего мира, своеобразным итогом годовой работы, начинаю

ПРОЕКТ "ГАЛАТЕЯ": "Сам себе Пигмалион"

:)

Лирическое отступление.

Всем известна история Пигмалиона и Галатеи: художника, полюбившего свое творение так сильно, что любовь эта вдохнула в скульптуру жизнь, наградив художника и мир прекрасной женщиной.

Почему именно так, почему именно эти образы, и почему вдруг "Сам себе Пигмалион"?

Потому что каждая женщина, которая начинает работать над собой, способна вылепить из себя прекрасную Галатею. Но что такое Галатея? Это совершенство, вылепленное живыми руками, основа, в которую любовь вдохнула жизнь.
Что здесь является сутью? Только лишь вытачивание из природой данного материала форм, к которым стремишься? Отчасти. Но что делает кусок камня, пусть и в приданной ему форме, живым, дает ему жизнь?
Любовь.
Кто вкладывает в Галатею свою любовь?
Пигмалион.

...Чаще всего люди ошибочно перекладывают роль "Пигмалиона" на человека, который, по их мнению, способен "превратить их из камня в Галатею". То есть, на тренера :) "Сделайте мне красиво, тренер!" - говорят они, и... не получают желаемого, хотя вроде как стараются, стремятся, напрягаются. И тренер, в общем-то, тоже старается, хотя куда как чаще это оказывается совершенно чужой человек, которому не так уж и важно, оживет его "Галатея" или нет.

А причина в обоих случаях простая: все делается без любви. Без любви к себе - или без любви к человеку.

А я - за то, чтобы все было с любовью. С любовью к себе и с любовью к человеку.
Но к себе в первую очередь.

Так и только так человек, стремящийся добиться результата, становится сам себе и Пигмалионом, и Галатеей, и, обретая гармонию в душе и теле, обретает желаемое. Совершенствуется. Оживает.

Приходите ко мне лепить из себя Галатею! Я вас всему научу, что знаю и умею сама, дам по максимуму, а вы замесите этот материал на желании измениться, стать еще лучше, здоровее и красивее, на любви к себе, и вдохнете в свою Галатею жизнь :)

Лирическое отступление закончено :) Переходим к меркантильной части.

Начинать я решила в арендованной студии. Не под началом владельца крупного сетевого клуба, а более приватно и чтобы было выгодно мне. В дальнейшем у меня в планах - свое помещение, все свое и так, как хочется и видится мне, а пока что я нашла хорошее тихое место: фитнес - студию "Star": vk.com/star_fitness
fitness-zvezda.ru/
Адрес: ул.Благодатная, д.53

Не смотрите на обновления и прочее: владелица студии сейчас в отъезде, многое из информации не актуально, впрочем, нас оно и не касается. Актуально то, что я арендовала всю студию, и работать буду и в тренажерном зале, и в зале для групповых занятий, кардиозона также моя.

В студии есть:

много всякого хорошего

Что буду давать:

1. качалка - полноценные силовые тренировки в тренажерном зале

2. групповые: Pilates и силовые - Super Sculpt, Upper Body, Lower Body, ABS (abdominals), Bums (изолированная тренировка ягодиц), Pump и прочие Step and Sculpt

3. функциональный тренинг

4. мои собственные программы для общего развития и совершенствования тела, основанные на сочетании силовых и аэробных упражнений с элементами пилатеса и функциональных упражнений.

Групповые пока что только группами, качалка - персональные тренировки. Возможно проведение персональных тренировок и по программам силовых классов (аэробика + силовые) и пилатеса.

В дни персональных тренировок в качалке мы с вами можем там проводить хоть целый день, общаться после тренировки, пить кофе, обсуждать дела. Дни групповых, увы, ограничены, поскольку они популярнее среди населения, народу в клубе достаточно много.

Разумеется, каждому - рекомендации по питанию, по уходу за собой, предельное внимание к каждому клиенту, к его ситуации, телу, возможностям этого самого тела. За составление индивидуальных программ питания платить будет не надо: все входит в оплату занятий.

УСЛОВИЯ РАБОТЫ, ЦЕНЫ И ПРОЧЕЕ

URL записи

Корзинка Рыжиков

главная