Ну, как пройдена...
В голове что-то у меня без прояснений: "Хочу-не-могу-дайте-мне-его-дайте-дайте-ДАЙТЕ!"
На прошлой неделе, казалось, вышла на новый уровень, развернула мысли в абсолютно другом направлении - стала строить какие-то планы по захвату мира, независимые от сердечных мук и воооот *барабанная дробь* в субботу мне полдня звонили/писали "приезжай быстрей, мне тут одиноко, выпьем виски".
В общем, наша песня хороша, начинай сначала.
Отходняк, ломка и противоречивые таки чувства игрока, сидящего на скамейке запасных.
Ну, блин, зато честно...
(в этом месте Рыжепух полчаса уворачивается от летящих в нее табуретов, и терпеливо дожидается пока улюлюканья и недовольный свист прекратятся)
Из хорошего.
Меня стало меньше на 5 кг.
Нервые отпускные и послеотпускные зажоры я скинула, движемся дальше.
Кушаю в основном курятину, рыбу, овощи и обезжиренную молочку.
Хожу на групповые занятия в зал 3-4 раз в неделю.
В основном аэробные нагрузки и растяжка. Получается корявенько, но я стараюсь.
Вчера вот вообще ничего не тянулось, ноги не распрямлялись, суставы сводило, голова кружилась - первый раз за полтора месяца такое. Непонятно почему.
Учусь смотреть на ситуации под разными углами. Возможно даже поняла,
Поняла, что разглядывать мир внутри себя очень увлекательное занятие.
Поняла, что многие даже малознакомые люди обо мне хорошего мнения.
Поняла, что уровень контроля над эмоциями значительно вырос, и это очень помогает.
Поняла, что детальная визуализация себя в будущем, отлично мотивирует на действия в настоящем.
Поняла, что чем больше я думаю о том, кто живет внутри меня, тем больше он мне нравится.
Поняла, наконец-то, что как только мы найдем общий язык и подружимся, жить станет гораздо интереснее и ярче.