[Рыжее и пухлое]

Рыжепух:
Я тебе скинула свое творение. Глянь своим профессиональным глазом.
ну...чо ты молчишь?
кидайся тапками уже.

Великий Буквовед:
да ну тя в жопу с тапками))))
все ок. что ты паришься
у тебя один тапок - ты сомневаешься сильно слишком

а это всегда во вред

"Полюби себя и тебя полюбят другие" - фраза, проевшая мне мозг еще лет десять назад, и день ото дня проникающая в него всё глубже и глубже. Выслушиваю я ее каждый раз, вяло пожимаю плечами и киваю. Ну, собака-собакой, породы кокер-спаниель - рыжая, лохматая, ношусь кругами, понимаю всё сказанное, но...
Появился бы у меня в голове рубильник "Любить себя вкл/выкл", жизнь засияла сразу новыми красками, а так.
Для любви нужны серьезные причины, на мой взгляд. Какие-то положительные черты, свежеть идей, череда достижений, внешность в конце концов.
И многие психологи советуют для начала составить список своих достоинств.
Я пыталась неоднократно, чесное слово.
Но всегда проваливала это упражнение.
Причем с треском...
Замирая на фразе "Я люблю себя за то, что..."
Что ЧТО?
Все мои таланты кажутся какими-то меленькими, облезлыми и незначительными.

И что с этим делать, знает кто-нибудь?

@темы: Мысли вслух

Comments

[~Дыхание~]

Для любви нужны серьезные причины, на мой взгляд

фиг тебе.
если попробовать составить список "За что я люблю N" - то туда, конечно, что-то напишется. Но если убрать любой из пунктов ( ну, например "варит охуенный кофе" или там "рассказывает веселые истории" - то любовь к человеку от этого никуда не денется. Хрен с ним, с кофе-то.

Любовь может начинаться с дружбы.
Подружись с собой.

[Рыжее и пухлое]

~Дыхание~, чтобы какие-то пункты вычеркивать, нужно сначала эти пункты в список добавить.

А если я не могу ничего добавить?



С дружбой тоже как-то не складывается... Как начать с собой дружить?

[~Дыхание~]

Рыжее и пухлое, ты меня любишь, каза? а за чтоооо?
а если я перестану делать пункт два и три? разлюбишь сразу?

я вот к чему.
нет никаких пунктов, херня это все.

[Рыжее и пухлое]

~Дыхание~, и как тогда вообще воплотить это загадочное "полюби себя" ???

[Хетта]

Рыжее и пухлое, начни действительно с чего попроще. Как насчёт сначала познакомиться?
Ну, представь, тебе говорят: вот, чтобы всё в твоей жизни сложилось, как надо, тебе нужна малая малость - полюбить воооон того человека.
Я бы охренел от неожиданности. Но источник, положим, самый надёжный. Реально - надо. Полюбить, по-настоящему. Ты бы с чего начала?
Я бы всё-таки сначала познакомилась хотя бы. Ну, типа, привет, чувак, а ты какой? Чего ты любишь? Чего тебе не нравится?
Потом можно было бы подружиться. Ну, там, давай я тебе тут помогу, ты мне тут поможешь. Чего ты умеешь там? Чего тебе надо?
А потом как-то само собой привыкаешь, проникаешься человеческим теплом, сочувствием, благодарностью, иногда восхищением... короче, срастаешься с человеком - и это любовь. Не "белый принц на прекрасном коне", а просто "родной человечек".
Как насчёт такой программы действий?

[Рыжее и пухлое]

Хетта, я счас пытаюсь это повернуть на себя саму и что-то подвисаю...

[~Дыхание~]

Хетта, ну ты как всегда...пока я тут формурррлилурю - ты пришла и все сказала) мурм!

[Рыжее и пухлое]

~Дыхание~, повтори, может до меня со второго раза лучше дойдет))))

[Хетта]

Рыжее и пухлое, все методички по "обрети любовь к себе", если они не фуфло и профанация, начинаются с первого шага - знакомства с собой.
Начни просто с наблюдения за собой. Ты себе нравишься? А когда ты ставишь чайник на плиту - нравишься? А когда посуду моешь? А когда в метро по эскалатору бегаешь? А когда утром кофе себе наливаешь? А когда через лужу перепрыгиваешь? А что ты ещё делаешь? А какая ты, когда ты это делаешь? А вот так ты себе нравишься? А вот так?
Первое упражнение, кстати, для страдающих от депрессии, в том числе, потому что оно актуально для них особенно: "Я себе нравлюсь".
Вот каждый шаг, каждый жест сопровождай этой мантрой.
Я ем яблоко, и я себе нравлюсь. Я причёсываюсь у зеркала - и я себе нравлюсь. Я завариваю чай - и я себе нравлюсь...
И особенно важно: я сейчас могу быть неправ, некрасив, глуп, но всё равно себе нравлюсь. Потому что. Просто так.